怎么安抚考研焦虑的孩子，孩子考研焦虑抑郁父母怎么做
新蕊云课堂微视频怎么办系列
儿童心理健康课
第1期
孩子3岁到了上幼儿园的年纪，可是一到幼儿园就大哭，每次一离开妈妈孩子就表现的很焦虑，不停地哭。 当孩子成长到一定阶段，有的家长就会发现孩子存在分离焦虑，该怎么办呢？ 针对这种情况应该如何解决？
来自中科院心理所超常儿童研究中心的主任施建农提出了以下建议：
1. 有意识地培养孩子的独立性
比如和孩子分床睡，让他自己吃东西，自己玩耍，更多地营造让孩子独处的情境，慢慢地他就会习惯，当父母或其他照顾者不在身边时，分离焦虑会减少。
2. 营造丰富有吸引力的环境
其实分离焦虑主要表现在当孩子熟悉的成人离开后，他会产生一种不安全感或是一种无所事事的感觉，所以他会感到焦虑。
因此，当孩子父母不在身边时，如果我们能提供一个丰富的有吸引力的环境，对孩子来说是很有帮助的。因为他会被丰富的环境所吸引，暂时忘却父母起的作用，这样就不会表现的过分焦虑了。
养育科学研究院
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